絶望、失望、挫折など 極端に否定的な状況にあるときは 無理に頑張ろうとしないで、 リハビリ活動に勤しもう♡ 体が骨折ボロボロなときに、 筋トレしまくりダンベル持ちまくりで スクワット✖１００ なんてしたら悪化だぜ！ だから、 気持ちがボロボロなときも…