「いつか」のために日々を消耗するより

私、自分のやりたいことがわからなくなった時があった。

毎日毎日退屈だな・・・刺激欲しいな・・・

で、旅行しては、外的な刺激を受けて満たされ、

日常に戻れば、退屈な現実が待ち受けている。

という日々を過ごしていたことがあった。

旅をしている時、その一瞬は確かに、楽しい。

でもね、旅行より日常生活の方が長いんよ。

つまり、人生の長い時間は退屈な時間を過ごして、

ちょっとの時間のために、日々を消耗していくんよ。

だったらよ、その日常こそ楽しめれば、人生サイコー！てことよね。

「いつか」のために日々を消耗するのではなく

「いま」を楽しもうよ💖

当たり前の日常を、楽しもうよ💖

あなたにとっての当たり前の日常は？

私は、

朝ご飯にパンケーキ焼いてみたりして←New!

料理にこだわってみたり、

歯磨きを太陽浴びながらやってみたり、

呼吸に集中してみたり、

ランニングしたり散歩したり、

いろいろやっている。

今は、これが習慣になって確立されているけど。

新しいことを始め、習慣にしていく、つまり続けるためのポイントとなるのは

少しずつ、少しずつ、やってみるということだ。

一気に理想通りやろうとすると続かない。

やっぱやーめた、やっぱできなーい、となる。

山登りするとき、いきなり頂上行こうとしたって行けんでしょう。

一合目、二合目と一歩一歩進んでいくでしょ。

それから、頂上にいけていない自分を卑下することもないよ。

だって、いきなり頂上つけたら、なんも楽しくないじゃんか。

あんなこともあったよね、こんなこともあったよね、

そうやって頂上に辿り着くから面白くて、景色もより最高になるんじゃない？

頂上につくだけじゃなくて、その一歩一歩こそがかっこええやん。

２合目にいる自分だせえな！じゃなくて

１合目から２合目に登ったその自分の成長を褒めてあげよ。

焦らず。道に生えている草木を楽しみながらさ。

頂上に行くまでの道のりも楽しんで行った方がいいじゃん。

あなたの小さな一歩が成長💖毎日が発見💖気付いたら頂上ついてたよ💖

これが物事を続けていく一つの方法だと思う。

楽しむこと、一気にやろうとせず一歩一歩やっていくこと。

頂上の展望台へ向かうこの道を楽しむ。

ほんと、美しい。

途中、こんなお花があったり、

この子たちと出会って、お話したり。(笑)

それは私だけか。(笑)

気付いたら、頂上でした。

って。